三つ編み
手作りしようとダイソーで買った刺繍糸
なんと
10本？くらい入って100円
なんてお得なのぉ〜〜〜
しかも色も豊富と大量に買ったは良いけど
やっぱり安物…
刺繍をすると糸が弱くてすぐ切れるし、途中で糸と糸の結び目があるし
あーあ
はっきり言って使い物にならない
捨ててしまえば簡単にストレスから解放されるけど、捨てるに捨てられずとりあえず引き出しに入れて置いた
要らない物は捨てるのが早いしスッキリするが
手作りする為には買ったものなんだからちょっと工夫してみよ！！
捨てる前に考えた
そこで思いついたのが
強度を上げる為に3色の糸を三つ編みして紐状にしてみた
これだけの太さと伸縮性があれば何か作れるかも（＾Ｏ＾）
織物にしてコースターを作ってみようと思う
今月中に三つ編みにするのをがんばろう😊
自分軸
自分を変えたい！！
違う自分になろうと努力していた頃、自己啓発系のセミナーに参加したり、本を読みあさったりそういう事に時間とお金を費やした
ありのままで完全なのに両親や周りの大人の価値観に振り回され何十年も本当の自分をなくしたまま生きて来たのだからそれも致し方ない
変わろうと努力するだけまだ良い
セミナーや自己啓発本は行っても読んでもあまり意味がない
だってその通りには出来ないから、、、
どうしたってその人のとは違うし真似をしたところでその人にはなれないから
私はそんな事に気付くのに何年も要した
今はそう言う考え方もあるのね！！
くらいに思えるようになった
人間関係においてもそうであろう
そして何でも簡単に手に入り物や情報にあふれ不要なものまで溜め込んでしまい
生きにくい昨今
自分に必要なものを選ぶ事の大切さが身にしみる
食べ物、持ち物、家、情報、仕事
世間の常識にどっぷり浸かるのではなくて自分の常識と自分軸を大切に生きていきたい
乳酸発酵の不思議
食事作りで悩みのタネだったのが、買った食材を腐らせてしまう事
いろいろ工夫した結果、長期保存できる保存食にたどり着く
まず食材を買ったらその日のうちに調理する
とにかく漬ける
ピクルス、マリネ、果実酒、ジャム、漬物、
ピクルスは本当に便利だし美味しい！！
そしてつまみにもなる
卵のピクルスはつまみに最高
ハーブや香辛料によって味が変わるからどれにしようか考えるのも楽しい😊
漬けてから1週間くらいが食べ頃だから美味しくなるのが待ち遠しい
とはいえ、食べ頃を逃し漬かり過ぎてしまうことも多々あるので、発酵しないはずのピクルスがシュワシュワすることもしばしば
プチプチ炭酸のはじける音がするの
1週間前にはプチプチしてないのに
生きてる‼︎‼︎
そう思うとなんとまぁ愛着のわくこと
美味しさもひとしお
目に見えない菌や野菜などに含まれる菌が調味料と反応して乳酸発酵することがとても神秘的だなぁって思う
普段、当たり前のように食べてる味噌や醤油やお酒も発酵食品
目に見えない菌に思いを馳せながら噛み締めて食べたり飲んだりしたいと思う(*≧∀≦*)
おかえり
ずっと気を張って頑張ってたんだね
言わなくてもわかるんだよ
だって君は僕で
僕は君だよ
だからわかるんだよ
ふっと力が抜けてしまったね
でもこうしてまた会えたから
おかえり
おかえり
ずっと待ってたんだよ
君が君で居られる場所
おかえり
こんなに近いところにあったんだ
いつでも君はここにいる
でも元気になったらふい
僕の事は忘れちゃうだろ
それはそれで良い事だけど
ここを忘れないで
部屋はいつでもここにあるけど
鍵はあなたの心の底
じゃあまた
じゃあまた
ずっと待っているから
君が君でいて良い場所
じゃあまた
君が僕に気付くその時にそれまで僕はここにいる
探しても見つからないよ
素直になった時
裸になった時
この扉は現れるから
おかえり
おかえり
ずっと待ってたんだよ
君が君でいて良い場所
おかえり
こんなに近い所にあったんだ
いつでも僕はここにいる
あなたはここにいる
【おかえり】
森 圭一郎 作詞 作曲
超一流の料理人
今日作った砂肝と卵の煮物
かつて嫁として妻として母として家族のために食事を作ってきたのだけど
誰かのために食事を作るのって大変
身体のためを思って味付けを薄くしたり、好みに合わせて濃くしたり、好物を作ったり、食べやすく工夫したり
今は誰かのために作ることは滅多にない
だからコンビニお弁当やお惣菜、インスタント食品で済ませたり外食もする
経済的な事を考えると自炊が一番安くあがるし健康的
食事作りは愛するの人のために美味しく作ろうと頑張れるものだから自分は二の次、三の次だったりするけど
1人で居られる今だから自分のために心を込めて食事を作る事に幸せを感じる
最近好んで食べるのが、砂肝の煮物や鳥レバーの煮物
何度もリピートしている
得意料理と言っても良い（＾∇＾）
作り方は超簡単なのにとにかく美味しい(๑˃̵ᴗ˂̵)
こんなに美味しく作れるなんて凄い‼︎‼︎‼︎
星５つ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️あげます‼︎‼︎‼︎
食べる度にそう思うのだから 笑
万人の口に合う料理は作れないけど、、、
自分の好みで自分の為に美味しい料理を作れる私は
超一流の料理人なのだ😊
救世主現る╰(*´︶`*)╯♡
昨年の後半からお掃除に目覚め
我が家をpower spotにするべく
断捨離をして毎日のお掃除に努めてきましたが、これがなかなか続かない…
ぶっちゃけ汚部屋でも平気‼️物がすぐ手の届くところにある方が便利だとか
毎日掃除してもすぐ汚れるんだから限界までためてから一気に掃除すれば良いとか
掃除をしないため都合の良いことを並べて自分の首を締めているって事に気付いて
それは私の生き方にもつながっていて
だから…
宇宙からのエネルギーと自分のパワーを温存出来るように今年もお掃除好きになれるようにがんばります（╹◡╹）
私が1人暮らしを始めてかれこれ6年
入居した時から使っていた備え付けの全自動洗濯機を壊してしまい、代わりに二層式洗濯機に交換してもらったのですが
それまで洗濯機のお水がチョロチョロしかでない
何でだろう？
でも節水してるのかも知れない！！笑
やたら糸くずやゴミが溜まってドロドロで排水口を詰まらせるし気持ち悪いし
何でだろう？
私がマメに掃除しないから…｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
こんな小ちゃいストレスが日々溜まってて、でもどうしたらいいかわからないし、どこから手をつけて良いかもわからなくて見て見ぬ振り
でも目に入る
見たくない
6年の月日が流れ
そして昨日洗濯機が壊れ
水がチョロチョロしかでないのはの配管のサビが蛇口に詰まっていたからだったり、排水溝の流れが悪いのも全く違う器具が取り付けられていたためだったとわかって
今までよく我慢したね、馬鹿だねって思った
そんな私を見かねて、やってきた二層式洗濯機
これからは私の救世主になる( ˆoˆ )/
「うず潮」ちゃんと楽しいお洗濯ライフが送れそう💖
ありのままに生きる
西の空太陽が一つ
地平線へ沈む ゆっくりと沈んで
群れをなした 無数のとんぼがもう帰ろうと
手招きしている
今まで積み重ねて来た事が 一つ一つ足跡残って
間違いはないだろうか
ため息ひとつ後ろ振り向き見てはつまづく
こんなに毎日だけど
間違ったっていい 立ち止まったっていい
すべて背負って生きて行こう
ありのまま行こう このままで行こう
だって僕の人生だから
まわり見たらテントのように微妙なバランス保って立ってた
様ざまな人の顔色伺っていたら 自分を見失ってた
昨日は一歩前へと決めたのに 今日はまた降り出しに戻る
とりあえず目をつぶって飛び出した中途半端だ
なんとなくなんだ こんな生きかただけど
つまづいたっていい 笑われたっていい
すべて背負って生きて行こう
ありのまま行こう このまま行こう
だって 俺の人生だから
完璧なんてないんだ 無骨でも構わない
ぶつかって来る風を掴んでいつか空も飛んでやる
間違ったっていい 立ち止まったっていい
すべて背負って生きて行こう
つまづいたっていい 笑われたっていい
すべて背負って生きて行こう
ありのまま行こう このままで行こう
だって俺の人生だから
あるがままに 森圭一郎 作詞作曲
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自分自身の事分かってるつもり
大事にしているし愛しているつもり
だったけど
正しいと思い込んでいた事が本当は自分にとって苦痛だったり
どんだけ自分に厳しいんだ私は
深く深〜く
自分を掘り下げて自分と対峙してたら見えてきた
忘れてた気持ち、思い出してきた
本当の自分になるためにこれからは生きる
ありのままの自分を受け止める
嘘偽りなく、我慢も抑圧もなく
嬉しい気持ちも
悲しい気持ちも
悔しい気持ちも
楽しい気持ちも
そのまま感じる
正しいとか間違ってるとかジャッジしないでただ受け止める
ありのままの自分を受け入れるって自分を愛する事なんだよね
半世紀近く生きて来たけど、ようやくやっと
心からそう思えるようになった
失敗してもいいし 悩んでもいいそれがありのままの自分だから
